姿勢

部分痩せを科学的根拠に基づいて検討する記事の第七弾である今回は姿勢と部分痩せの関係についてです。どんなに運動や食事管理を頑張っても姿勢が悪いと痩せて見えないなんてことはよくあります。部分痩せに関わる正しい姿勢と悪い姿勢について解説します。