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【HIITの真実】HIITを行っても脂肪はそんなに減らないし、減量はそこまで進みませんに self_study より
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理学療法士として病院で勤務しています。
トレーニングやダイエットに関する話題を論文などの科学的根拠がある情報をもとに解説します。また、ウイスキーや登山などの趣味に関する情報も発信します。
学位：修士(保健学)
趣味：登山、筋トレ、飲み歩き(最近はクラフトビールとウイスキーにはまってます)、時々プログラミング

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