部分痩せ

【部分痩せって不可能⁉】ダイエットや部分痩せが注目される背景

昨今の美容、トレーニングブームなどもあり健康目的以外にも自身の見た目を気にしてダイエットに取り組む人が多いです。そんな人なら一度は考えたことがあるのが部分痩せ。果たして部分痩せは可能なのでしょうか?科学的根拠に基づいて部分痩せの可能性について検討していきます。今回は総論です。
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自己紹介とブログを立ち上げた経緯

自己紹介はじめまして。self_studyです。普段は理学療法士として病院で勤務しています。日々の業務のほかに研究活動を行っています。趣味は登山、筋トレ、飲み歩き(ウイスキー、ワイン、クラフトビールが好物)、時々プログラミングです。ブログを...